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免疫力是全世界最強的醫生, 安保徹, 9789865959067, 三悅文化 , 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：免疫力是全世界最強的醫生

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
很多網友都推薦說讚喔！

免疫力是全世界最強的醫生,作者:安保徹,出版社:三悅文化,ISBN:9789865959067

特價：198元

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有關免疫力是全世界最強的醫生的詳細介紹如下：

免疫力是全世界最強的醫生,作者:安保徹,出版社:三悅文化,ISBN:9789865959067

《免疫力是全世界最強的醫生》



這本最好懂！免疫學漫畫醫學講座
生病了，請先別急著濫用藥物
我們自身的免疫系統，其實正在進行治療
了解免疫的威力，就連癌症也不可怕！

罹患大腸癌，被醫生宣告只剩兩年壽命的綾子小姐(虛構人物)，在好友京子小姐的陪同下，前往安保教授的研究室，藉由向安保教授求助的過程，娓娓道來該如何提昇免疫力對抗疾病。名滿國際的免疫學教授，與幽默風趣的漫畫家攜手合作，利用漫畫的表現模式，讓免疫學變得親切又好懂！

安保免疫學的三大關鍵字為，「自主神經」、「白血球」、「體溫」。

自主神經是由交感神經與副交感神經組成，交感神經可以興奮細胞，副交感神經能讓細胞休息，從我們的身體狀況到免疫系統，都是由這兩種神經在控制。只要讓這兩條神經規律的工作，自主神經就會維持我們的健康。除了自主神經之外，作者對於抵抗疾病的第一線戰士「白血球」，以及人體「溫度」與疾病的關係，都有全面的介紹，相信讀者在讀完本書之後，對於免疫系統的運作一定能夠有全面的瞭解。

免疫學深入探討的確是複雜又奧妙，但要簡單的說其實相當又相當單純，只要早睡早起，維持心情愉快，身體自然不生病。期許讀者可以運用自體本身的免疫系統，治療疾病，並且活得健康！

安保徹教授，提高免疫力的秘訣：
「早睡早起」生活要有規律
維持自主神經的協調
注意身體的危險訊號
適度的輕鬆活動身體
開懷大笑遠離寒冷
泡澡要舒舒服服的泡個「溫水澡」
善加利用「熱水袋」
作日光浴活化粒線體(mitochondria)
不要吃太快、不要吃太撐
攝取食物纖維，不挑食
利用酸、苦、辣刺激免疫力
要做「指甲按摩」與「乾布磨擦」

從今天起，放鬆心情、規律生活，開始時時刻刻增強免疫力吧！

本書特色

名滿國際的日本免疫學者的健康守則， 實行起來意想不到的簡單，不知道就虧大了！

超專業的漫畫醫學講座，利用輕鬆逗趣的手法講述免疫學的作用原理以及提升方式，讓你看得欲罷不能，輕鬆吸收專業知識。

強調自癒能力的重要性，即使罹患癌症，也是能靠免疫系統重獲健康！